【台中spa按摩】台中Spa型態~類型介紹●原來spa這麼多療效~!台中全身按摩※台中養生會館→解放你的疲勞!

說到台中按摩就想要跟你們推薦台中Spa啦~說到Spa相信很多人都不太了解Spa的型態與種類!何況現在台中養生會館種類真的非常多~

你也分不清楚該去哪裡才是自己想要的嗎?

那就快跟我一起來了解吧~!

一一介紹囉~讓你們能夠好好挑選,來個不一樣的假期吧!

 

一、Spa的型態

Spa的種類共有以下五種:

圖片來源:東京

1.都會型Spa (Day Spa)

都會型Spa通常都位於著名的飯店、購物中心,當然也有店面的都會型Spa。而都會行Spa主要是在短時間內幫助女性朋友緩解疲勞、放鬆身心,是非常有效率的休閒方式,時長比較短喔~不像度假村的Spa療程比較慢長~

想快速得到放鬆又很有效率嗎?適合快世代的人喔!

2.美容型Spa (Beauty Spa)

美容型Spa主要是以女性顧客為主,多為調理肌膚及塑身及保養為訴求~

這類型的大多都是由美容沙龍轉型成美容型Spa,我自己也常常去做美容spa呢!

身為愛美女性肌膚保養很重要~

3.俱樂部型Spa (Club Spa)

俱樂部型Spa大多以會員制為主,而這類還提供了健身、運動、等基本的Spa。有的還會結合摩、美容、水療成為涵蓋更廣的休閒中心,多種類的spa真的很棒~適合帶著全家人一起去呢!我也常在台中spa推薦這類型的給朋友~

4.飯店渡假型Spa (Hotel / Resort Spa)

飯店渡假型是將飯店與渡假村做結合成為一流的硬體及服務管理,適合商務洽公或是休閒旅遊行程,提供SPA讓顧客能徹底地解除疲憊、享受完全放鬆的另一種新感受~能享受飯店休息服務又享受spa太幸福了吧~~

5.溫泉型 Spa (Mineral Spring SPA)

溫泉型Spa又有分溫泉或冷泉,而台灣較多都是屬於溫泉,籠統說來溫酸也是一種SPA喔~!

 

看完以上介紹是不是對種類又更了解了呢!每種類型都有不一樣的享受呢~

該放鬆一下緊繃的自己了!! 由於Spa的產業大多還是女性較常會去,但其實男生平時工作的辛勞更是要放鬆自己呀~~千萬別有刻板印象呢!這就推薦台中spa館~給各位囉!台中按摩推薦!

 

NB自然美SPA生活館

◎406台中市北屯區大連路三段52號

◎04 2242 7176

http://www.nblife.com.tw/

 

亞堤米思紓壓美學Artemis spa

◎420台中市豐原區大明路236巷23號

◎0958 821 218

https://zh-tw.facebook.com/artemisfly/

 

瑪莎姬泰式spa按摩館

◎406台中市北屯區北屯路427號

◎04 2243 5178

https://www.facebook.com/pages/category/Beauty–Cosmetic—Personal-Care/%E7%91%AA%E8%8E%8E%E5%A7%AC%E6%B3%B0%E5%BC%8Fspa%E6%8C%89%E6%91%A9%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%A4%A8-1969938229919868/

 

蔓優spa • 新娘秘書 • 熱蠟除毛

◎406台中市北屯區松義街158-22號

◎0966 225 557

https://zh-tw.facebook.com/ShanShanSpa/

 

瑪朵兒森林spa

◎406台中市北屯區崇德二路二段165號

◎04 2241 3745

https://zh-tw.facebook.com/mydollsspa/

 

Raffinee羅菲娜SPA概念館

◎406台中市北屯區大連路三段107號

◎04 2247 0353

https://zh-tw.facebook.com/pages/category/Beauty-Salon/Raffinee-%E7%BE%85%E8%8F%B2%E5%A8%9CSpa%E6%A6%82%E5%BF%B5%E9%A4%A8-1753854031317072/

 

二、Spa的種類

看完類型~也來了解一下種類吧~在台中養生會館中挑選適合自己的種類囉!

就先介紹3種較熱門的種類給大家!了解後快假日在台中全身按摩吧~!

圖片來源:第一素材網

1.中式釋壓

主要功效:深度緩解肌肉疲勞,身心得到徹底放鬆。

在中式按摩水療之前,會先進行中式按摩,而中式按摩的手法有按、揉、振等等,會先按摩背部、四肢穴位,之後再按摩頭部、腹部穴位。

中式按摩,通過刺激特定穴位和經絡,調節情緒、紓壓,通筋活絡、調理養生。

而中式按摩水療則是選用全身浴缸按摩,會躺進一缸泡泡的按摩浴缸裡,隨即從浴缸底部及四周交替噴出一排排水柱,透過水柱的力道來按摩全身經絡分布之處~

想像躺在浴缸中全身疲勞解放的感覺~水柱還能調節筋絡~!這時候多放鬆呀~

2.法式舒活

主要功效:深度滋養乾燥皮膚,幫助肌膚獲得好「呼吸」。

法式跟中式的方式截然不同,法式是躺在無任何水柱的溫潤的牛奶浴缸裡,讓肌膚充分滋潤,泡浴完後才會進行按摩,再按摩前美容師

都會要求調整呼吸才進行按摩,按摩則是從肩部開始,一直延伸到腳底。按摩的手法也非常之慢,是一種較平靜的Spa按摩。

你的肌膚呼吸了嗎?平時的工作讓你缺氧嗎?我想你需要讓皮膚好好滋潤休息囉~
最後再搭配美容師的按摩~肌肉痠痛都不見了~還能保養肌膚!!

圖片來源:簡書

3.熱石排毒

主要功效:溫潤肌膚,驅寒,將身體的毒素排出去。

熱石Spa主要是以精油溫熱後的石頭放置在身上,但將石頭放置在身上前會先用精油進行全身按摩,再將浸泡過精油的熱石置放在身體穴位

上,透過西方淋巴排毒及中國的經絡原理,幫助身體促進氣血循環,最後療程結束會奉上一杯養生的茶飲補充元氣。

透過熱石按摩排毒~把一個禮拜的毒素都清除吧~!~在飲下一杯元氣茶~元氣滿滿囉!

 

這三種spa類型是不是很棒呀~不僅身體得到放鬆~還可以對身體有好處!

大家可以多嘗試幾種,也從中找到最合自己的,但也不盡然一定要侷限~在不同種類中得到不同的療效也很棒喔!動起身體~快跟我一起在台中按摩吧!推薦你們

台中spa館~~

圖片來源:天津上門按摩

 

王苓安牛角鬆筋SPA會館台中店

◎407台中市西屯區朝馬一街38號

◎04 2254 3615

http://www.thbspa.com.tw/contact.asp

施舒雅美容世界 中港店

◎407台中市西屯區台灣大道三段301號8F

◎04 2258 7719

http://www.socie.com.tw/

 

登琪爾SPA-台中館

◎408南屯區大富街8號

◎04 2251 2068

http://www.enjoyspa.com/tw/spa_twtg2.asp

 

香法頌spa仕女美妍館

◎406台中市北屯區天津路三段59號

◎04 2235 9879

http://salondebeaute.com.tw/

 

登麗美容SPA(北屯店)

◎406台中市北屯區梅川東路四段51號

◎04 2255 5800

http://dlspa.looker.tw/

 

心靈漫步 AVEDA 中友

◎404台中市北區三民路三段161號

◎04 2225 4676

http://www.botanicals.com.tw/aveda/face.html

 

別急~以為這樣就結束了嗎~為大家補充一些熟知的療法~

三、最為大家熟悉的「活水療法 Hydrotherapy 」

活水療法可說是 Spa 最先為人們所認知的入門~許多不了解 Spa 的人們~錯誤的認為 Spa 就是到水池裡泡泡澡、沖沖水柱而已!事實上,活水療法的學問之大、醫學價值之珍貴,何止是玩玩水便可以輕易的為它下註解的!

隨著活水療法成為流行時尚的寵兒,應運而生的名稱及相關療法如法式維其浴 Vichy Shower 、噴射水柱療法 Jet Shower 、德式水療法 Kurhaus 、熱帶雨林水療法 O2 Hydro Rain Shower 、氣泡按摩浴 Hydro Massage Bath 、水中有氧運動等充斥坊間各大 Spa 館的療法名單中喔~

而大家的認知裡都覺得水柱強~就比較有效也是錯誤的~!!

其實人體有一些結構是非常微妙及脆弱的~~spa館裡的活水療法,主要是以減壓、放鬆肌肉及平緩情緒為主喔!

圖片來源:簡書

其實每套療法,都有它獨到之處,但總括來說,其效能不外乎是藉助科學的方式,在短時期內達到放鬆肌肉、促進血液循環的功能為主~當然還是看自己的個人需求 ~但很重要的還是在台中按摩中可以得到身心的放鬆~心情也是影響身體健康的因素之一~

 

台中悠然身心美學spa館

◎407台中市西屯區福雅路137巷12號

◎04 2462 8009

https://zh-tw.facebook.com/TaiZhongYouRanShenXinMeiRongspa/

 

朵薩WELLDOSHA SPA-台中旗艦館

◎407台中市西屯區台中市西屯區市政北一路12號

◎04 2259 9000

http://www.dosha.com.tw/

 

佐登妮絲專業SPA_台中中科店

◎台中市台中市西屯區西屯路3段159-63號

◎04 2465 9898

https://zh-tw.facebook.com/pages/category/Nail-Salon/203362173384205/

 

沃爾美學

◎407台中市西屯區逢明街

◎0972 702 369

https://www.facebook.com/jw333333/

 

漾SPA美妍會館

◎407台中市西屯區青海路二段209-6號

◎04 2452 1795

https://www.youngspa.com.tw/

 

羿妮絲美學SPA館

◎40741台中市西屯區福星路126號

◎04 2707 0189

https://zh-tw.facebook.com/pages/category/Day-Spa/%E7%BE%BF%E5%A6%AE%E7%B5%B2%E7%BE%8E%E5%AD%B8spa-523764904686721/

 

四、功效最强的「身體療程 Body Treatment 」

能讓 Spa 成為時尚尖兵的功臣,首推兼具保養、美容及養身概念於一身,而且選擇多樣化的「身體療程」了!隨著21世紀的腳步前進,無論流行時尚也好,新社會價值觀也罷,會發現人們愈來愈注重個性化,愈來愈懂得個人的獨立需求!

因此,在寵愛自己、享樂 Spa 的過程中,當然也要針對個人不同的需求,來點個性化的身體療程囉!!大多數的療程均男女適用,只有少部份及特別設計的療程有性別之差別,例如女性專用保養或塑身療程及男性去啤酒肚療程等~

你想要刁塑身型嗎~~趕快前去台中養生會館Spa囉!

圖片來源:Annemarie borlind

 

木野養生會館

◎台灣台中崇德十路一段338號

◎04 2422 5565

http://www.muye.com.tw/

 

美姿舫spa養生會館

◎台灣台中向上路一段27-9號

◎04 2305 3577

https://www.mzf-spa.com.tw/

newAROMA 科技芳療美體養生館 台中大里館

◎台灣台中永隆一街248號

◎04 2406 7818

http://www.edingfun.com/

 

輕井沢足體會館

◎台灣台中西屯區潮洋里市政路581-5號

◎04 2258 6333

https://zh-tw.facebook.com/karuizawa581/

 

穀雨好學

◎台灣台中南屯區市政南二路170號

◎04 2255 5892

https://sites.google.com/view/guyuhealth/%E7%91%9C%E7%8F%88

 

夏都養生會館

◎台灣台中中區光復路58號3樓

◎04 2225 6395

https://zh-tw.facebook.com/xiaduvilla/

 

五、最令人癡迷的「芳香療法 Aromatherapy」

基本上,芳香療法是利用植物中萃取的天然香精(精油),經由嗅覺、觸覺的途徑為人體所吸收,進而達到治療疾病的功能~

根據醫療文獻的研究,天然香味,透過刺激嗅覺神經的方式,對人體有情緒安定、減壓及活化免疫系統的絕佳功能,特別是對摩登都會的現代病症如焦慮症、躁鬱症、憂鬱症及失眠等,有很好的改善功效。

是不是很神奇呢!其實就是連嗅覺都影響著自己心裡的各種狀態呢!

 

還有就是芳香精油本身擁有被肌膚吸收的絕佳穿透力,只要數分鐘的時間,便能輕易的滲透至人體內,因此與按摩法相結合,則將療效提昇至更高的境界,不僅在舒壓及促進血液循環的功效有卓越表現外,還附帶排毒、活化機能、舒緩疼痛、促進消化、改進關節性疼痛等多樣附加價值~所以當你完成芳香療法後,最好讓精油停留在身上至少達3小時以上,對身體是很有好處的喔!快在台中嘗試精油全身按摩吧~

圖片來源:第一素材網

不能忽略的還有~「美容療程 Facial Treatment 」

簡單的說,美容療程就是美顏(做臉)、美髮及美指(手指及腳指的保養及藝術彩繪)等三大美容保養主題所結合的療程。根據美容專家及業者指示,美容療程確實是一套 Spa 療程中最後的魔法師,因為完成各項療程後,當然需要美容療程來替消費者美美的畫下句點~~

圖片來源:第一素材網

 

美容療程中的美顏與臉部的肌膚有最直接的接觸關係,因此在保養品的成份不明就要特別小心囉~不分男女~其實臉部的清潔療程都是相當重要的保養喔~有助皮膚活化、代謝~

 

其實很多輔助療法都是相當棒的~!也有他不一樣的療效存在~

我自己也就嘗試了非常多的spa常會在台中做指油壓、精油按摩、全身按摩~等spa療程喔~發現對於壓力的解放真的有很大的作用~一方面也是關注自己的身體狀態!所以真心推薦台中養生會館~給你們!!

 

春不荖足湯養身館

◎台灣台中台灣大道二段157號1樓

◎04 2328 9888

https://zh-tw.facebook.com/footyoung/

 

金礦928頂級足體舒壓

◎台灣台中西屯區市政路567號

◎04 2258 3456

https://zh-tw.facebook.com/goldmine928/

 

春天宣言

◎台灣台中精明二街15號

◎04 2326 2672

https://zh-tw.facebook.com/pages/category/Beauty–Cosmetic—Personal-Care/%E6%98%A5%E5%A4%A9%E5%AE%A3%E8%A8%80%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E6%9C%89%E9%99%90%E5%85%AC%E5%8F%B8-371395983049944/

 

森林養生會館(沙鹿店)

◎台灣台中沙鹿區大同街32-2號

◎04 2635 8871

https://zh-tw.facebook.com/SenLing2/

 

貝洛珀絲spa美容沙龍(台中館)

◎台灣台中西區美村路一段30號2樓

◎04 2326 0697

https://bioxspa.weebly.com/

 

月荷養生館-公益館

◎台中市南屯區公益路二段271號

◎04 2252 0077

https://zh-tw.facebook.com/massage88.tw/

 

 

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